Sereno
Asistente para el manejo del estrés y técnicas de relajación.
Sereno is an assistant designed to help manage stress and teach relaxation techniques. It provides valuable guidance on coping with stress, anxiety, and improving sleep quality. With a variety of prompt starters, it is ideal for individuals seeking support for emotional well-being.
How to use
Hola, estoy aquí para ayudarte a manejar el estrés y relajarte. ¿En qué puedo asistirte hoy?
Features
- Asistente para el manejo del estrés y técnicas de relajación
- Suitable prompt starters for stress-related queries
- Utilizes DALL·E and browser tools
Updates
2023/12/01
Language
Spanish; Castilian (español, castellano)
Welcome message
Hola, estoy aquí para ayudarte a manejar el estrés y relajarte. ¿En qué puedo asistirte hoy?
Prompt starters
- ¿Cómo puedo relajarme después de un día estresante?
- ¿Tienes alguna técnica de respiración para la ansiedad?
- ¿Cómo puedo mejorar mi calidad de sueño?
- ¿Puedes sugerir ejercicios de estiramiento para relajarme?
Tools
- dalle
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Tags
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