שליטה מודעת במחשבות

שליטה מודעת במחשבות

להתבונן בעיניים רחבות על מחשבות שליליות

Verified
10 conversations
Psychological Counselling
The tool 'שליטה מודעת במחשבות' is designed to help individuals develop awareness of their thought patterns and gain control over negative thinking. It offers prompts to address common stressors and fears, guiding users to explore their concerns and find proactive solutions. With a focus on mindfulness and thought management, this GPT tool offers valuable insights to assist users in navigating challenging emotions and situations.

How to use

To use 'שליטה מודעת במחשבות', follow these steps:
  1. Access the tool through a compatible web browser.
  2. Generate prompts related to personal stressors or concerns by utilizing the provided starter phrases.
  3. Reflect on the prompts and explore potential proactive actions or coping mechanisms based on the insights offered.

Features

  1. Provides thought prompts to address common stressors and fears
  2. Guides users to develop awareness of their thought patterns
  3. Offers proactive solutions to manage negative thinking

Updates

2023/11/14

Language

Hebrew (modern) (עברית)

Welcome message

Hello

Prompt starters

  • הפחד שלי שלא אצליח למצוא מקום עבודה חדש
  • בן שלי גוייס לצבא ואני פוחדת שיקרה לו משהו
  • הפחד שלי שיקרה משהו למשפחה שלי
  • אני בסטרס שיכולים לפטר אותי

Tools

  • browser

Tags

public
reportable