处罚类型
从最高级别来看，网站可能面临两种主要类型的处罚。手动处罚和算法处罚。当 Google 员工手动审查网站并确定该网站的某些方面违反了 Google 准则时，就会给予手动处罚。算法惩罚是由触发 Google 算法中特定元素的信号引起的。确定哪些元素可能会影响您的网站是解决任何与惩罚相关的问题的关键第一步。
人工处罚
如果您觉得您的网站受到了处罚，您应该首先检查 Google Search Console。在此平台内，您将收到一条通知，告知您您的网站是否因 Google 员工的人工审核而受到处罚。此通知将告诉您此次处罚的原因，并为您提供可用作指导方针的资源您解决了导致此处罚的问题。
一旦您确定了您获得的惩罚类型并进行了清理工作，无论是链接清理、纠正标记数据的不良实施，甚至是站点黑客行为，您现在都需要提交重新审核请求。该文件应概述您认为自己受到处罚的原因、您为纠正问题所采取的行动，并向 Google 保证您将确保不再让这种情况再次发生。承认错误是很重要的。如果它是由之前的 SEO，请务必提及您正在从其他人手中接管该帐户，但您将尽一切努力纠正前进的任何问题。责任和诚实对于从您的网站中删除此处罚绝对至关重要。
如果您提交重新审核请求并被拒绝，请不要气馁。这可能意味着您需要进行更彻底的清理工作，或者只是重写您的请求提交。
算法惩罚
这是更具挑战性的领域。当网站受到算法惩罚的影响时，您将不会收到 Google 的通知。相反，您必须梳理数据以确定您的网站是否受到影响。然后，您必须查看几个因素以确定算法的哪一部分导致您的网站出现问题。
除了在网站获得算法处罚时未收到 Google 的通知外，没有重新审核请求流程。过去，SEO 必须完成他们认为会影响其网站的清理过程，并希望有一个快速的更新周期。
在过去的几年里，谷歌已经将他们的企鹅（链接质量）和熊猫（内容质量）算法整合到他们的主要算法中，每天更新两次左右。这意味着您不再需要等待这些单独的算法刷新才能看到您的清理工作。在被纳入主要算法之前，网站所有者必须等待 1-2 年才能看到这些算法的更新。这意味着在刷新之间的整个时间段内，获得的任何惩罚都将继续影响这些站点。
对于 SEO 新手
在学习 SEO 时，回过头来研究过去的事情是如何做的，以全面了解当前的行业环境总是好的。我强烈建议您阅读搜索引擎期刊的算法更新历史，以了解这些年来发生了哪些类型的重大变化。这也将帮助您确定您正在处理的站点过去是否受到过处罚，并确定您是否需要执行清理计划。
如何确定您的网站是否存在算法惩罚
每当我寻找潜在客户时，我总是将他们投入 SEMrush 以查看他们的 OrganicVisibility 历史记录。该工具的域分析部分中的此信息是确定站点以前是否受到算法惩罚影响的好方法。
您要寻找的第一件事是您网站的自然可见度大幅下降。这个工具最好的部分之一是 SEMrush 在注释算法的主要变化方面做得很好。去年，他们在此图表中添加了这些注释，这使得您可以很容易地更好地判断您是否受到处罚以及处罚类型。
话虽如此，在核心算法中使用熊猫和企鹅，直接从这张图表中确定它是内容还是链接相关将更加困难。它仍然是开始查看您的网站是否受到算法惩罚影响的好地方。
您还应该查看网站的整体排名和流量。排名的大幅下降可能是一个重要指标或潜在的惩罚。请记住，我不是在说一两个位置的下降。我说的是几页下降到完全消失。这些并不总是意味着您的网站受到了惩罚，但它们肯定表明需要做一些研究并将这些下降与最近的更新进行比较。
执行算法惩罚清理
一旦您确定您的网站是否受到处罚以及您正在处理何种类型的处罚，下一步就是执行清理计划。请始终牢记，应非常小心地进行清理。不要试图加快这个过程。慢慢来，确保你正确地做这件事。
链接清理
如果您觉得您的网站受到了与链接相关的惩罚，那么执行链接清理很重要。您要做的第一件事就是为您的网站收集反向链接列表。就我个人而言，我喜欢从尽可能多的工具中收集这些列表，以确保我不会遗漏任何东西。如果您不确定要使用什么工具，请务必查看 SEMrush、Majestic、Moz、Ahrefs、Kerboo 和 Link Research Tools，仅举几例。拉出在 Google Search Console 中找到的链接列表也很重要。
一旦你把你的清单放在一起，浏览链接并确定什么是好的，什么是坏的。这就是事情变得有点棘手的地方，因为有一种具体的方法可以判断链接是好是坏。这是时间链接构建和查看大量网站所带来的东西。
否认
获得要保留或删除的链接列表后，您将要进入拒绝过程。disavow.txt 文件在上传到 Google Search Console 时会告诉 Google 您不再希望与列出的域/网址关联。 Google 发布了一份正确使用拒绝工具的综合指南，因此如果您以前从未执行过拒绝，请务必阅读该指南。一旦谷歌重新抓取这些链接并将它们与您最新的拒绝文件进行比较，您应该开始看到这种清理工作的好处。重新爬行方面的原因可以使链接清理需要相当长的时间才能恢复。
如果可能的话，联系这些网站并尝试物理删除链接也非常重要。这样做，您就消除了网站将任何股权传递给您的网站的可能性，因为没有链接依靠谷歌在您的拒绝中查看该网站，并通过重新抓取该特定链接来交叉引用该网站。
内容清理
如果您突然发现一组特定相关关键字的排名显着下降，那么检查您的内容是一个很好的起点。可以肯定的是，与该特定关键字组相关的内容被认为是低质量的。这可能是由于内容稀少、垃圾邮件或什至是重复的内容。
如果您认为自己受到了影响，您应该做的第一件事就是通过抄袭检查器运行您的内容，尤其是当您自己没有编写内容时。如果你发现你的网站有抄袭内容，你会想要通过并给它重写。这样做之后，尝试通过谷歌搜索控制台提交新页面以索引。如果这实际上是原因排名下降，你应该看到排名恢复得很快，因为你首先对这些关键词进行了很好的排名并及时受到了惩罚。
如果您认为自己受到了与内容相关的惩罚，请查看您认为受到影响的页面的内部链接结构。您也可能会遇到有关垃圾邮件内部链接结构的问题。如果是这种情况，请浏览您的网站并尝试更新您的锚文本或删除任何可能过多的链接，例如有几个相同的链接指向使用完全相同锚文本的主页上的页面。
时刻监控
时刻关注您网站在 Google 中的表现非常重要。虽然他们的算法很聪明并且可以自己解决很多问题，但我坚信可以解决问题而不是依赖谷歌。如果您的网站上有一个明显是垃圾邮件的链接，请继续将其删除。在我看来，在你不得不在谷歌眼中赎回自己之前解决问题总是更好。
虽然改进网站的可能性远远超过了这些惩罚建议，但这些都是很好的起点。我强烈建议您使用上述提示查看您的网站，看看您是否可以采取一些措施来提高您的自然绩效。